Lifelab – 1 Woche Digital Detox #tag6

Zum Abschluss: Medien helfen uns Menschen, wenn sie im richtigen Maß verwendet werden. Doch die Studie #StatusOfMind ergab, dass Medien um ein vielfaches schneller und mehr süchtiger machen, als Zigaretten und Alkohol. Daher ist es gut zu wissen, wie viel Zeit wir wirklich mit Medien verbringen. Schreib dir daher mal bewusst auf, wie lange du online bist benutzt. Dazu gehört auch die eine kleine Whatsapp-Nachricht.

Wie lange verbringst du deine Zeit mit Medien? Wie lange mit anderen Dingen? Es geht nicht um den totalen Verzicht, sondern um ein bewusstes Leben – online und offline!

Published on: 24 November
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